I MIEI ARTICOLI
Ogni settimana, nuovi articoli divulgativi ispirati alle conoscenze più recenti nel panorama scientifico e alla mia esperienza clinica come Psicologo Psicoterapeuta a Verona e online.
NON È TUTTO VIRUS QUEL CHE LUCCICA
Il diffondersi delle notizie sul coronavirus a cui stiamo venendo esposti può portare a vivere vissuti non semplici da comprendere e gestire. In questo articolo alcuni spunti per affrontare al meglio questi giorni.
AIUTARE CHI SOFFRE
Aiutare un'altra persona può risultare un'attività molto complessa quando non si sa cosa può essere veramente utile. Scopri cosa la ricerca suggerisce per essere di reale aiuto a chi sta vivendo un periodo particolarmente delicato della propria vita.
NON ESSERE ASCOLTATI
Non essere ascoltati è un qualcosa che fa male, che ferisce nel profondo. Scopri perché e cosa puoi fare quando dall'altra parte c'è qualcuno poco disponibile nei tuoi confronti.
INADEGUATAMENTE ADEGUATI
In questo articolo la descrizione di un evento non insolito a chi vive dentro di sé un forte senso di inadeguatezza e scarso valore personale.
AMORE SENZA CONDIZIONI
Spesso se ne parla, ma senza che si comprenda appieno il suo significato e le sue possibili implicazioni per il proprio livello di benessere. Scopri che cosa s'intende e quando è opportuno amare in modo incondizionato un'altra persona.
AUTOSTIMA E SOLITUDINE
Il naturale bisogno di sentirsi parte di un gruppo può portare ad allontanarsi dalla propria autenticità, vedendo così compromessa la capacità di stimare se stessi. In questo articolo si mostra il processo che porta a questo risultato.
DIPENDENZA DA INTERNET
Un breve articolo che riassume una gran mole di studi incentrati attorno al tema della prevenzione nei giovani della Dipendenza a Internet.
RIMPIANTI
Spesso le nostre scelte ruotano attorno al timore di poter in futuro vivere di rimpianti. Non sempre, tuttavia, il rimpianto esprime effettivamente un qualcosa che dovremmo temere. In questo articolo alcune riflessioni sul vero significato di questa emozione.
COME NASCE UN FIORE
Ci sono momenti nella vita in cui si avverte dentro di sé l'esigenza di cambiare. Sono momento particolarmente delicati, che ci portano a vivere tante emozioni e tanti pensieri, spesso non semplici da comprendere e da gestire. In questo articolo, alcuni spunti su questo tema.
CAMBIARE O NON CAMBIARE?
In questo articolo, alcune riflessioni sul tema della crescita personale che potrebbero aiutare chi, nell'affrontare un profondo cambiamento interiore, percepisce di non essere visto nelle sue nuove vesti.